LA PIRÁMIDE DE LA ACTIVIDAD FÍSICA PARA NIÑOS

Os proponemos una infografía facilitada por El Mundo (J.L Serra y col.), que nos da indicaciones sobre las distintas actividades que los niños pueden llevar a cabo y la frecuencia adecuada de su realización. Una forma gráfica y muy simple de hacernos ver la importancia del ejercicio físico en la salud y en la educación de los peques.

HERRAMIENTAS PARA EDUCADORES

El siguiente vídeo está sacado de "Pedalógica", el blog de educación para educadores y educandos. En él se hace referencia a diversas herramientas que podemos utilizar como docentes.

GENERADOR DE PROGRAMACIONES Y UNIDADES DIDÁCTICAS

PDC 2.0 es un programa que proporciona un sistema ágil, rápido y sencillo para la planificación y el desarrollo de Programaciones Didácticas y Unidades Didácticas basadas en Competencias Básicas. Dispone de distintos sistemas de evaluación y permite generar en cualquier momento un informe de cada alumno recogiendo aquellos aspectos en los que es competente y aquellos en los que no. También incluye la posibilidad de crear adaptaciones curriculares y PTIs.

LA IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

Divertido vídeo de Fundación Mapfre que enseña a niños y mayores la importancia de realizar actividad física cada día, para evitar el cansancio y estar sanos y en forma, ya sea a través de acciones sencillas del día como a través del ejercicio físico y el deporte.

NORMAS EN LA CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICA

Como cada año con el comienzo del nuevo curso, es de gran importancia que establezcamos unas normas a cumplir, para el buen funcionamiento de la clase.

Estas normas son:

• Llevo ropa y calzado deportivo.  
• Nos movemos por los pasillos y escaleras en orden y silencio para no molestar al resto de compañeros que están en clase.
• No podemos comer nada en clase, podemos atragantarnos.
• Atiendo en clase sin dar voces, respetando mi turno.
• No llevamos pulseras, anillos o cadenas para evitar posibles daños.
• Sé perder y ganar sin pelearme.
• Utilizo expresiones de buen gusto "por favor, gracias, lo siento, perdóname..."
• Queda totalmente prohibido insultar.
• Respeto las normas de los juegos.
• Trabajaremos todos juntos, siendo más importante el divertirnos que el competir.
• Respeto a mis compañeros/as y maestros/as.
• Ayudo y comparto con mis compañeros/as.
• Utilizo mi bolsa de aseo.
• No tiro papeles u otros desechos en las instalaciones, para eso están las papeleras.
• Utilizo el espacio y el material para lo que ha sido concebido.
• Cuido y recojo el material de clase.
• Informo al maestro de cualquier deterioro o pérdida del material.
• Utilizo racionalmente los recursos (agua, electricidad,...).
• Si algún alumno/a no puede realizar actividades físicas por enfermedad o lesión, deberá entregar un justificante firmado por el médico, padre, madre o tutor.

LA IMPORTANCIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA EN LA ESCUELA

La Educación Física se convierte en una herramienta imprescindible donde se educa al niño a través del movimiento para desarrollar sus capacidades motoras, cognitivas, afectivas y sociales; desarrollando habilidades motrices y capacidades físicas, facilitando las interacciones sociales.

La Educación Física por su carácter abierto, flexible y multiexperiencial, supone una oportunidad y un espacio inmejorable para el desarrollo integral del niño.

A través de la Educación Física, el niño expresa su espontaneidad, fomenta su creatividad y permite conocer, respetar y valorarse así mismo y a los demás.

Dicho esto decir que la Educación Física sirve para:

• Aprender cosas nuevas, integra de manera contextualizada y coherente los contenidos propios de la materia con valores como el respeto, solidaridad, responsabilidad, justicia, superación, salud, tolerancia, libertad e igualdad.
• Desarrollar habilidades y capacidades motrices.
• Aprender a relacionarte mejor con los demás.
• Aprender a valorarte y valorar a los demás.
• Aprender unos hábitos, normas y reglamento.
• Aprender a cuidar y respetar las instalaciones y el material. 
• Aprender a esforzarte y superarte ante las dificultades.
• Aprender a divertirse, siempre por encima de la competición.
• Aprender a llevar una vida más sana y completa.

Hay muchas mentes que todavía piensan que la Educación Física no sirve para nada... que simplemente es como un recreo, ...que con la Educación Física no se educa, etc; ¿Eres tú de éstas?